Kurzüberblick Beep- und Yo-Yo-Tests bedeuten nicht mehr Stoppuhr und Notizzettel. Mit der Pulses App führen Trainer:innen vollautomatische Leistungstests durch – Puls live verfolgen, VO₂ max sofort berechnen und Berichte mit einem Tipp erstellen. Ob 5 oder 40 Athlet:innen – die Pulses App macht Beep- und Yo-Yo-Tests effizient, präzise und standardisiert. Warum Leistungstests ein Upgrade brauchen Manuelle Tests führen oft zu uneinheitlichen Ergebnissen – Zeitfehler und Zählfeh

Am Tag vor einem wichtigen Spiel traf ein lokales Fussballteam zur geplanten Recovery-Einheit ein. Die Coaches — erfahren und fuer ihr Niveau sehr gut organisiert — hatten eine kontrollierte, leichte Session geplant, um die Spieler fuer den naechsten Tag frisch zu halten. Es war ihre erste Woche mit Live-Herzfrequenz-Monitoring im Team. Ziel: testen, wie die Spieler auf unterschiedliche Session-Typen reagieren. Eigentlich haette dieser Recovery-Tag der leichteste der Woche se

Die Pulses App ist eine einfache, leistungsstarke Lösung für Herzfrequenz-Monitoring in Echtzeit und Fitnesstests. Entwickelt für Trainer, Personal Trainer, Studios, Schulen und Teams, zeigt Pulses die Herzfrequenz jedes Athleten live an, damit Sie Intensität steuern, Aufwand vergleichen und Sessions im Plan halten können. So funktioniert Pulses — Live-Herzfrequenz-Tracking für Gruppen und Teams Koppeln Sie jeden Bluetooth-Herzfrequenzsensor und sehen Sie die Werte sofort in

Indoor Cycling — oft als Spinning bezeichnet — ist eines der beliebtesten Kursformate. Doch oft fragen sich Mitglieder, ob sie wirklich...

Hyrox-Training dreht sich um Pacing, Belastungssteuerung und wiederholbare Leistung. Mit der Pulses App können Fitnessstudios ihre Hyrox-Kurse intelligenter steuern, indem sie die Herzfrequenz jedes Athleten in Echtzeit – Station für Station – verfolgen. Coaches sehen sofort, wer im richtigen Belastungsbereich arbeitet, wer nachlässt und wann es Zeit ist, zu pushen oder zu erholen — alles ohne Tabellenkalkulationen oder Rätselraten. Warum Herzfrequenzmessung in HYROX-Kursen w

Halte Mitglieder treu und steigere den ROI mit Pulses. Für nur 9,99 €/Monat senkt es Abwanderung, steigert Motivation und macht Workouts zu Social-Content, der neue Kunden anzieht.

Herzfrequenzzonen sind ein starkes Mittel, um Trainingsintensität zu steuern. Mit Pulses kannst du für jeden Athleten eigene Zonen festlegen, %HFmax oder HRR nutzen und sie mit Schwellentests präzisieren — für effektivere, personalisierte Einheiten.

Halten Sie Ihre Mitglieder mit Live-Herzfrequenzmessung und regelmäßigen Fitnesstests motiviert und treu. Entdecken Sie, wie spannende Gruppenkurse, visuelles Feedback und Fortschrittstests wie Beep oder Yo-Yo die Teilnahme erhöhen, die Bindung stärken und jedes Training lohnender machen.

Unabhängige Studios und Fitnessclubs suchen ständig nach Wegen, Mitglieder zu binden und zur Rückkehr zu motivieren. Eine bewährte...

Führen Sie ein smarteres Studio: halten Sie Mitglieder länger, verkaufen Sie mehr PT-Sessions und steigern Sie die Kursmotivation mit...

Bluetooth-Herzfrequenzsensor in der Pulses App umbenennen Stell dir vor: Du richtest eine Trainingseinheit mit 20 Athleten und 20...

Kurzantwort Ja — die Apple Watch kann mit Pulses funktionieren, wenn du eine iPhone-Bridge-App (z. B. HeartCast, BlueHeart, NPE...

Führen Sie Fitnesstests auf moderne Weise durch. Keine Stifte. Kein Rätselraten. Nur klare Daten. Pulses in Aktion sehen Dieses kurze...

Drei leistungsstarke Apps. Ein vernetztes System. Ob im Fitnessstudio, auf dem Spielfeld oder beim langfristigen Leistungsmonitoring –...

Kurzantwort Der Beep-Test misst die kontinuierliche Ausdauer durch 20-Meter-Shuttles ohne Pausen bis zur Erschöpfung, während der Yo-Yo-Test die intermittierende Ausdauer mit kurzen Erholungsphasen zwischen den Läufen misst. Beide nutzen 20 Meter, testen jedoch unterschiedliche Energiesysteme und passen zu unterschiedlichen Sportarten. Hintergrund Fitnesstests sind unverzichtbar für Teams, die die Leistungsfähigkeit ihrer Spieler überwachen und verbessern möchten. Zwei der be

Einführung Im modernen Sport hängt der Erfolg von datengesteuertem Coaching ab. Ob Sie ein Team leiten, Gruppenkurse geben oder einzelne...

Volle Transparenz über das Training — auf und neben dem Eis Im Eishockey trainieren die Spieler hart auf dem Eis — aber das ist nur ein...

Wenn du als Coach oder Trainer eine einfache und effektive Möglichkeit suchst, Live-Herzfrequenzdaten während Gruppentrainings,...

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass deine Fitnesskurse einen zusätzlichen Motivationsschub brauchen? Die Herzfrequenz jedes...

Für vollständige Planung und Analyse: Integration mit Athlete Analyzer Einführung Basketball erfordert Explosivkraft, Agilität und...