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App für Beep- und Yo-Yo-Tests für Teams — Smarter testen mit der Pulses App

  • Autorenbild: Athlete Analyzer
    Athlete Analyzer
  • 3. Nov. 2025
  • 3 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 10. Aug.

iPad mit der Testbibliothek der Pulses App, die Beep- und Yo-Yo-Tests zeigt, während Team-Athlet:innen standardisierte Shuttle-Tests im Freien durchführen.

Kurzüberblick

Beep- und Yo-Yo-Tests bedeuten nicht mehr Stoppuhr und Notizzettel.


Mit der Pulses App führen Trainer:innen vollautomatische Leistungstests durch – Puls live verfolgen, VO₂ max sofort berechnen und Berichte mit einem Tipp erstellen.


Ob 5 oder 40 Athlet:innen – die Pulses App macht Beep- und Yo-Yo-Tests effizient, präzise und standardisiert.



Warum Leistungstests ein Upgrade brauchen

Manuelle Tests führen oft zu uneinheitlichen Ergebnissen – Zeitfehler und Zählfehler sind häufig.


In leistungsorientierten Umgebungen, wo jedes Detail zählt, ist das inakzeptabel.


  • Mit der Pulses App folgt jeder Test validierten Protokollen und objektiven Messungen:

  • Tempo und Audiosignale automatisch im App-Ablauf

  • Live-Pulsüberwachung für bis zu 15 Athlet:innen

  • VO₂-max- und Leistungswerte werden sofort berechnet

  • Berichte gespeichert und teilbar für zukünftige Vergleiche


Das bedeutet konstante, wiederholbare Tests – echter Fortschritt statt Messfehler.



🎥 Pulses App in Aktion — Reale Beep-Test-Demo


Ganze Analyse ansehen → Video-Demo des Beep-Tests für Teams



Beep- und Yo-Yo-Tests in einer App durchführen

Die Pulses App unterstützt alle gängigen Testformate:


  • Beep Test (20 m und 15 m Versionen)

  • Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1 & 2

  • Yo-Yo Endurance Test Level 1 & 2


Jeder Test folgt anerkannten Standards für Distanz, Tempo und Stufen – für vergleichbare Ergebnisse zwischen Athlet:innen und Teams.




Intelligentere Tests für Teams und Studios

Mit der Pulses App werden Gruppentests kinderleicht:


  • Teste bis zu 40 Athlet:innen gleichzeitig

  • Überwache bis zu 15 Herzfrequenzsensoren live

  • Verwarnungen und Ausstiege sofort markieren

  • Standardisierte PDF-Berichte für jede Person erstellen


Kapazität:

– Bis zu 15 Athlet:innen können live mit Bluetooth-Pulssensoren überwacht werden.

– Bis zu 40 Athlet:innen können gleichzeitig ohne Pulssensordaten getestet werden.


Alle Daten werden sicher in der Cloud gespeichert – für Langzeitvergleiche und gemeinsame Analysen.



Von Daten zu Erkenntnissen

Daten allein verbessern keine Leistung – die Interpretation schon. Deshalb integriert sich die Pulses App nahtlos in Athlete Analyzer und ermöglicht:


  • Entwicklungen verfolgen und Testergebnisse über die Zeit vergleichen

  • Beep-/Yo-Yo-Daten mit Trainingsbelastungs-Metriken kombinieren

  • Belastungs- und Erholungszyklen datenbasiert planen


Gemeinsam bieten Athlete Analyzer und Pulses volle Sicht – von der Testleistung bis zur Trainingsreaktion.



So führst du einen Team-Beep-Test mit der Pulses App durch

  1. Lade die Pulses App aus dem App Store herunter.

  2. Verbinde Bluetooth-Pulssensoren (optional, aber empfohlen).

  3. Platziere Hütchen im Abstand von 15 m oder 20 m.

  4. Wähle in der App das Format Beep Test oder Yo-Yo Test.

  5. Füge Athlet:innen hinzu und starte die Session.

  6. Tippe, um Verwarnungen auszusprechen oder Ausstiege zu markieren.

  7. Standardisierte Berichte werden nach dem Test automatisch exportiert.


💡 Tipp: Für verlässliche Vergleiche stets gleiche Fläche, Schuhe und Umgebungsbedingungen nutzen.



Häufig gestellte Fragen

Was unterscheidet die Pulses App von anderen Beep-Test- oder Yo-Yo-Test-Apps?

Die Pulses App ist für professionelle Trainingsumgebungen konzipiert und bietet validierte Testabläufe, Live-Herzfrequenz für bis zu 15 Athlet:innen, automatische Auswertung und standardisierte PDF-Berichte.


Kann ich die Pulses App ohne Herzfrequenzsensoren verwenden?

Ja. Alle Tests können ohne Herzfrequenzsensoren durchgeführt werden. Mit verbundenen Sensoren erhältst du zusätzlich Daten zu Erholung und Belastungsreaktion, die für die Leistungsbeurteilung hilfreich sind.


Unterstützt die Pulses App sowohl Beep-Tests als auch Yo-Yo-Tests?

Ja. Die App unterstützt die wichtigsten Formate: Beep Test, Yo-Yo IR1, IR2 sowie Endurance Level 1 und 2 auf Basis standardisierter internationaler Protokolle.


Wie viele Athlet:innen kann ich gleichzeitig testen?

Du kannst bis zu 40 Athlet:innen in einer Session testen. Live-Herzfrequenz kann dabei für bis zu 15 Athlet:innen gleichzeitig erfasst werden.


Welche Geräte unterstützen Beep-Tests und Yo-Yo-Tests in der Pulses App?

Die Pulses App ist für Android, iPhone, iPad und Mac verfügbar. Die integrierten Beep-Tests und Yo-Yo-Tests erfordern derzeit jedoch ein iPhone, iPad oder einen Mac. Auf Android sind Live-Herzfrequenzmessung, Workouts und Challenges verfügbar, Beep-Tests und Yo-Yo-Tests jedoch noch nicht.


Sind die Testergebnisse der Pulses App wissenschaftlich validiert?

Ja. Die App verwendet dieselbe Tempo-Struktur und VO₂max-Schätzgleichungen, die in peer-reviewter Forschung zu Beep-Tests und Yo-Yo-Tests validiert wurden.


Kann ich die Pulses App ohne Internetverbindung nutzen?

Ja. Tests können vollständig offline durchgeführt werden. Die Daten werden automatisch synchronisiert, sobald wieder eine Internetverbindung verfügbar ist.


Werden Athlet:innendaten in der Pulses App sicher gespeichert?

Ja. Alle Daten werden verschlüsselt und gemäß DSGVO-Standards gespeichert, um Vertraulichkeit und Datenschutz zu gewährleisten.



Jetzt mit der Pulses App starten

Lade die Pulses App im App Store und teste 30 Tage kostenlos – keine Zahlung erforderlich. Sensoren verbinden, Testbereich vorbereiten und ab Tag 1 vergleichbare, präzise Daten sammeln.


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