Beep Test, bir sporcunun aerobik kondisyonunu değerlendirmek için klasik bir araçtır; ancak sadece ne kadar koştuğunu veya hangi seviyeye...

Grup antrenmanları, spinning dersleri, HIIT egzersizleri veya takım antrenmanlarında canlı nabız verisini göstermek için basit ve etkili...

Önceki bir yazımızda kalp atış hızı takibinde EKG (elektrokardiyografi) ve PPG (fotopletismografi) arasındaki temel farkları inceledik....

Bir takımı çalıştırıyor, fitness dersleri veriyor veya grup antrenmanları mı yönetiyorsunuz? Gerçek zamanlı nabız takibi size güçlü...