Logiciel Hyrox pour Salles de Sport avec Suivi Cardiaque en Temps Réel

L’entraînement Hyrox repose sur la gestion du rythme, de l’effort et de la répétabilité des performances.

Avec Pulses App, les salles de sport peuvent organiser des cours Hyrox plus efficacement en suivant en temps réel la fréquence cardiaque de chaque athlète, atelier par atelier. Les coachs voient immédiatement qui est dans la bonne zone, qui décroche et quand il faut accélérer ou récupérer — le tout en temps réel, sans tableurs ni approximations.

Pourquoi le suivi de la fréquence cardiaque est crucial dans les cours HYROX

Le HYROX repose sur 8 courses de 1 km associées à 8 ateliers exigeants : SkiErg, poussée de traîneau, tirage de traîneau, burpees, rameur, farmer’s carry, fentes et wall balls.

Le succès dépend d’un rythme de course juste en dessous du seuil, tout en gérant les pics intenses des ateliers.

Dans les cours collectifs, les membres ont souvent tendance à :

• Partir trop vite et « exploser » à mi-parcours.

• Aller trop lentement par incertitude sur l’effort.

• Se fier uniquement au RPE ou aux zones de %FC max des montres, qui ne reflètent pas leur vraie physiologie.

Pour les coachs, il est presque impossible de guider tout le monde à la fois sans données visibles en temps réel.

Les défis des salles qui proposent des cours HYROX

• Cohérence : des séances dynamiques mais difficiles à standardiser sans métriques fiables.

• Engagement : les membres attendent des cours professionnels et motivants — pas du hasard.

• Rétention : sans progrès mesurables, les membres perdent leur motivation et résilient.

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Pulses : conçue pour les coachs et les salles

Avec Pulses, vous pouvez transformer les cours HYROX en expériences d’entraînement structurées et professionnelles :

• Zones FC personnalisées par membre → entraînez les athlètes à leurs vrais seuils, pas à des formules génériques de montre.

• Affichage TV en direct → feedback instantané au groupe ; repérez quand les athlètes dépassent ou descendent sous les zones cibles.

• Athlètes et séances illimités → développez vos cours sans limites ni coûts supplémentaires.

• Prix fixe (9,99 €/mois ou 99 €/an) → simple, prévisible, abordable.

• Toute ceinture Bluetooth → les membres utilisent les appareils qu’ils possèdent déjà (Garmin, Polar, Coospo, etc.).

• Tests de fitness intégrés (Beep/Yo-Yo) → effectuez des tests de base et de progression en interne, sans outils supplémentaires.

• Rapports et analyses → montrez aux membres leur temps en zone, leur récupération et leurs améliorations → fidélisez davantage.

  
  

Comment les coachs peuvent utiliser Pulses dans l’entraînement HYROX

Configurer les zones et animer un cours est simple :

1. Faites un test de base (Beep ou Yo-Yo).

2. Définissez des zones FC personnalisées :

   • Dans Pulses → Paramètres → Gérer les Athlètes → Définir les Zones FC.

   • Ajustez les curseurs pour définir les plages exactes de chaque athlète.

   • Enregistrez et les zones s’appliquent instantanément à toutes les séances, rapports et affichages TV.

   • 👉 En savoir plus sur les Zones FC personnalisées dans Pulses

3. Diffusez sur une TV pendant le cours → les membres voient leur zone en direct, les coachs gardent le contrôle.

4. Analysez les rapports après chaque bloc pour ajuster la programmation et célébrer les progrès.

Que vous restiez simple avec %FC max, utilisiez HRR ou ajustiez avec des seuils testés, Pulses s’adapte à votre style de coaching.

FAQ pour coachs et salles

Mes membres ont-ils besoin de ceintures spéciales ?

Non. Pulses fonctionne avec toute ceinture ou montre compatible Bluetooth.

Combien d’athlètes puis-je suivre ?

Illimités. Organisez autant de cours HYROX que vous le souhaitez.

Combien ça coûte ?

Prix fixe 9,99 €/mois ou 99 €/an — aucun frais caché, aucun coût croissant.

Cela aide-t-il à la rétention ?

Oui. Les membres restent engagés quand ils voient des progrès mesurables dans les rapports, pas seulement de la sueur au sol.

Est-ce difficile à configurer ?

C’est rapide : connectez les ceintures Bluetooth, définissez les zones FC, diffusez sur une TV et commencez à entraîner.

Gérez vos cours HYROX plus intelligemment

L’entraînement HYROX ne consiste pas seulement à travailler dur — il s’agit de s’entraîner intelligemment, avec le bon rythme et en montrant des progrès.

Avec Pulses, les coachs et les salles peuvent offrir des cours structurés et motivants que les membres adorent, tout en bénéficiant d’une capacité illimitée et d’un prix simple et abordable.

👉 Découvrez Pulses pour Salles et commencez dès aujourd’hui votre essai gratuit.

Données rapides sur l’app Pulses

• Fonctionne sur : iPad, iPhone, Mac (Android prévu)

• Appareils compatibles : tout appareil compatible Bluetooth

• Utilisez-la pour : réaliser des Beep Tests / Yo-Yo Tests plus intelligents, suivre la fréquence cardiaque en direct en salle ou en cours, ou suivre des équipes

• Prix : 9,99 €/mois ou 99 €/an (athlètes illimités)

📲 Téléchargez Pulses sur l’App Store