تطبيق اختبارات Beep وYo-Yo للفرق — اختبارات لياقة أذكى مع Pulses App
- Athlete Analyzer
- قبل 5 أيام
- 3 دقيقة قراءة
ملخص سريع
لم تعد اختبارات Beep وYo-Yo تعني دفاتر الملاحظات، وساعات الإيقاف، والتخمين.
مع Pulses App يمكن للمدربين تنفيذ اختبارات فرق مؤتمتة بالكامل — تتبّع النبض مباشرة، احتساب VO₂max فورياً، وإنشاء تقارير مُهيكلة بلمسة واحدة.
سواء كنت تختبر 5 أو 40 رياضياً، يساعدك Pulses App على إجراء اختبارات Beep وYo-Yo بكفاءة وبدقة ووفق ظروف معيارية.
لماذا تحتاج اختبارات اللياقة إلى تطوير
غالباً ما تؤدي الاختبارات اليدوية إلى نتائج غير متسقة — أخطاء توقيت، وعدّ خاطئ للجولات، ولَبس في الجداول الحسابية.
في بيئات الأداء العالي حيث لكل تفصيلة أهميتها، فهذا غير مقبول.
مع Pulses App يتبع كل اختبار بروتوكولات مُعتمدة وقياسات موضوعية:
ضبط الإيقاع والإشارات الصوتية مؤتمت داخل التطبيق
تتبّع النبض مباشرةً لما يصل إلى 15 رياضياً
احتساب VO₂max ودرجات الأداء فورياً
حفظ التقارير وإمكانية مشاركتها للمقارنة لاحقاً
وهذا يعني جلسات اختبار متسقة قابلة للتكرار تعكس تقدماً حقيقياً — لا ضجيج البيئة أو خطأ بشري.
🎥 شاهد Pulses App عملياً — عرض حقيقي لاختبار Beep
نفّذ اختبارات Beep وYo-Yo في التطبيق نفسه
يدعم Pulses App كل الصيغ الرئيسية للاختبارات:
اختبار Beep (نسختا 20م و15م)
اختبارات Yo-Yo للتعافي المتقطّع المستوى 1 و2
اختبارات Yo-Yo للقدرة الهوائية المستوى 1 و2
يتبع كل اختبار معايير معترفاً بها للمسافة والإيقاع وتدرّج المراحل — لضمان قابلية المقارنة بين الرياضيين والجلسات والفرق.
اختبارات أذكى للفرق والصالات الرياضية
مع Pulses App تصبح الاختبارات الجماعية المنظَّمة سهلة للغاية:
اختبر ما يصل إلى 40 رياضياً دفعةً واحدة
تتبّع حتى 15 مستشعر نبض مباشرةً
علِّم التحذيرات وخروج اللاعبين فوراً
أنشئ تقارير PDF معيارية لكل رياضي
السعة:
– يمكن مراقبة ما يصل إلى 15 رياضياً مباشرةً باستخدام مستشعرات نبض Bluetooth.
– يمكن اختبار ما يصل إلى 40 رياضياً في آنٍ واحد دون بيانات نبض.
تُحفَظ جميع البيانات بأمان على السحابة للمقارنة الطولية والتحليل المشترك.
من البيانات إلى الرؤى
البيانات وحدها لا تحسّن الأداء — إنما تفسيرها. لذا يندمج Pulses App بسلاسة مع Athlete Analyzer لتمكين المدربين من:
تتبّع اتجاهات الأداء ومقارنة نتائج الاختبارات عبر الزمن
دمج بيانات Beep وYo-Yo مع مؤشرات عبء التدريب
تخطيط دورات الإعداد والتعافي اعتماداً على بيانات موضوعية
معاً يقدّم Athlete Analyzer وPulses رؤية شاملة — من أداء الاختبار إلى الاستجابة للتدريب.
كيفية إجراء اختبار Beep للفريق باستخدام Pulses App
نزّل Pulses App من App Store.
صِل مستشعرات نبض Bluetooth (اختياري لكن يُنصح به).
ضع الأقماع على مسافات 15م أو 20م.
اختر في التطبيق صيغة Beep Test أو Yo-Yo Test.
أضِف الرياضيين وابدأ الجلسة.
المس لتمييز التحذيرات أو حالات الخروج.
صدّر التقارير المعيارية تلقائياً بعد الاختبار.
💡 نصيحة: للحصول على مقارنات موثوقة، استخدم السطح والحذاء والظروف البيئية نفسها بين الاختبارات.
أسئلة شائعة
ما الذي يميّز Pulses App عن تطبيقات اختبارات Beep أو Yo-Yo الأخرى؟
صُمم Pulses App لبيئات احترافية — يدعم إيقاعاً مُعتمداً، وتتبع نبض مباشر حتى 15 رياضياً، وتقييماً تلقائياً، وتقارير PDF معيارية.
هل يمكنني استخدام Pulses App بدون مستشعرات نبض؟
نعم. يمكنك إجراء كل الاختبارات من دون مستشعرات نبض، لكن وصلها يوفّر بيانات عن التعافي والتحمّل — مفيدة جداً لبناء ملف الأداء.
هل يدعم Pulses App صيغتي اختبارات Beep وYo-Yo معاً؟
نعم. يتضمن كل الصيغ الأساسية — Beep Test وYo-Yo IR1 وIR2 والمستوى 1 و2 من Endurance — وفق بروتوكولات دولية معيارية.
كم عدد الرياضيين الذين يمكنني اختبارهم في وقت واحد؟
يمكنك اختبار حتى 40 رياضياً في جلسة واحدة، مع تتبع نبض مباشر لما يصل إلى 15 رياضياً بالتزامن.
هل يتوفر Pulses App على iPhone وiPad؟
نعم. يعمل Pulses App على أجهزة iOS وmacOS عبر App Store.
هل نتائج الاختبارات في Pulses App مُوثَّقة علمياً؟
نعم. يستخدم التطبيق بنية إيقاع ومعادلات توقع VO₂max نفسها المُعتمدة في أبحاث مُحكّمة لاختبارات Beep وYo-Yo.
هل يمكنني استخدام Pulses App بدون اتصال بالإنترنت؟
نعم. يمكن إجراء الاختبارات دون اتصال؛ وتتم مزامنة البيانات تلقائياً عند توفر الإنترنت.
هل تُحفَظ بيانات الرياضيين بأمان في Pulses App؟
بالتأكيد. تُشفَّر كل البيانات وتُخزَّن وفق معايير GDPR لضمان السرية والامتثال.
ابدأ مع Pulses App
نزّل Pulses App من App Store وجرّبه مجاناً لمدة 30 يوماً — دون أي مدفوعات.
ابدأ فترة التجربة المجانية لمدة 30 يوماً
للقراءة الإضافية
حقائق عن Pulses App
يعمل على: iPad وiPhone وMac (Android مُخطط له في 2026)
أجهزة النبض المدعومة: أي جهاز متوافق مع Bluetooth (Polar وGarmin وCoospo وWahoo وغيرها)
الاستخدامات: إجراء اختبارات Beep/Yo-Yo، ومراقبة النبض المباشرة في الصالات أو الحصص، أو مراقبة الفرق
السعة: تتبّع حتى 20 رياضياً مباشرةً أثناء التمارين وحتى 15 رياضياً ببيانات نبض في الاختبارات (40 بدون أجهزة نبض)
السعر: €9.99 شهرياً أو €99 سنوياً (رياضيون غير محدودين، جلسات غير محدودة)
تعليقات