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Software Hyrox para Gimnasios con Monitorización Cardíaca en Tiempo Real

  • Foto del escritor: Athlete Analyzer
    Athlete Analyzer
  • 26 sept
  • 3 Min. de lectura

Actualizado: 29 oct

Atleta haciendo burpees durante una sesión de entrenamiento HYROX

El entrenamiento Hyrox se basa en el control del ritmo, la gestión del esfuerzo y un rendimiento repetible.


Con Pulses App, los gimnasios pueden dirigir clases de Hyrox de forma más inteligente, monitorizando en tiempo real la frecuencia cardíaca de cada atleta, estación por estación. Los coaches ven al instante quién está en la zona correcta, quién está perdiendo ritmo y cuándo es momento de acelerar o recuperar — todo sin hojas de cálculo ni suposiciones.



Por qué el control de la frecuencia cardíaca es crucial en las clases HYROX

HYROX se compone de 8 carreras de 1 km combinadas con 8 estaciones exigentes: SkiErg, empuje de trineo, arrastre de trineo, burpees, remo, farmer’s carry, zancadas y wall balls.


El éxito depende de mantener el ritmo de carrera justo por debajo del umbral mientras se gestionan los picos intensos de las estaciones.


En las clases grupales, los miembros suelen:


  • Empezar demasiado rápido y “reventar” a mitad de camino.

  • Ir demasiado lento porque no saben medir el esfuerzo.

  • Confiar solo en el RPE o en zonas de %FC máx. basadas en el reloj que no reflejan su verdadera fisiología.


Para los entrenadores, es casi imposible guiar a todos a la vez sin datos visibles en tiempo real.



Retos para los gimnasios que imparten clases HYROX


  • Consistencia: sesiones muy intensas pero difíciles de estandarizar sin métricas fiables.

  • Implicación: los miembros esperan clases profesionales y motivadoras, no improvisación.

  • Retención: sin progresos medibles, los miembros pierden motivación y se dan de baja.


👉 Descubre cómo los gimnasios ya están mejorando sus entrenamientos con Pulses: Pulses para Gimnasios



Pulses: diseñada para entrenadores y gimnasios

Con Pulses, puedes transformar las clases HYROX en experiencias de entrenamiento estructuradas y profesionales:


  • Zonas FC personalizadas por miembro → entrena a los atletas en sus valores reales, no con fórmulas genéricas del reloj.

  • Pantalla en TV en vivo → feedback instantáneo al grupo; detecta cuando los atletas están por encima o por debajo de las zonas objetivo.

  • Atletas y sesiones ilimitados → haz crecer tus clases sin límites ni costes adicionales.

  • Precio fijo (9,99 €/mes o 99 €/año) → simple, predecible, asequible.

  • Cualquier banda Bluetooth → los miembros usan los dispositivos que ya tienen (Garmin, Polar, Coospo, etc.).

  • Tests de fitness integrados (Beep/Yo-Yo) → realiza pruebas iniciales y de progreso en el gimnasio, sin herramientas adicionales.

  • Reportes y análisis → muestra a los miembros su tiempo en zona, recuperación y mejoras → aumenta la fidelización.



Cómo los entrenadores pueden usar Pulses en el entrenamiento HYROX

Configurar las zonas y dirigir una clase es sencillo:


  1. Realiza una prueba inicial (Beep o Yo-Yo).

  2. Configura zonas FC personalizadas:

    • En Pulses → Ajustes → Gestionar Atletas → Configurar Zonas FC.

    • Ajusta los controles para definir los rangos exactos de cada atleta.

    • Guarda, y las zonas se aplican al instante en todas las sesiones, reportes y pantallas de TV.

    • 👉 Aprende más sobre Zonas FC personalizadas en Pulses

  3. Proyecta en una TV durante la clase → los miembros ven su zona en vivo, los entrenadores mantienen el control.

  4. Revisa los reportes después de cada bloque para ajustar la programación y celebrar los progresos.


Ya sea que uses %FC máx., HRR o ajustes con umbrales probados, Pulses se adapta a tu estilo de entrenamiento.



Preguntas frecuentes para entrenadores y gimnasios


¿Mis miembros necesitan bandas especiales?

No. Pulses funciona con cualquier banda o reloj compatible con Bluetooth.


¿A cuántos atletas puedo seguir?

Ilimitados. Dirige tantas clases HYROX como quieras.


¿Cuánto cuesta?

Precio fijo 9,99 €/mes o 99 €/año — sin costes ocultos, sin costes crecientes.


¿Ayuda en la retención?

Sí. Los miembros se mantienen implicados cuando ven progresos medibles en los reportes, no solo sudor en el suelo.


¿Es difícil configurar?

Es rápido: conecta las bandas Bluetooth, configura las zonas FC, proyecta en una TV y empieza a entrenar.



Dirige tus clases HYROX de manera más inteligente

El entrenamiento HYROX no es solo trabajar duro: se trata de entrenar con inteligencia, con el ritmo adecuado y mostrando progresos.


Con Pulses, los entrenadores y gimnasios pueden ofrecer clases estructuradas y motivadoras que los miembros adoran, disfrutando de capacidad ilimitada y un precio simple y asequible.


👉 Descubre Pulses para Gimnasios y empieza hoy tu prueba gratuita.



Datos rápidos de la app Pulses

  • Funciona en: iPad, iPhone, Mac (Android previsto)

  • Dispositivos compatibles: cualquier dispositivo compatible con Bluetooth

  • Úsala para: realizar Beep Tests / Yo-Yo Tests de forma más inteligente, monitorizar la frecuencia cardíaca en vivo en gimnasios o clases, o monitorizar equipos

  • Precio: 9,99 €/mes o 99 €/año (atletas ilimitados)



📲 Descarga Pulses en la App Store

Descarga Pulses en la App Store

 
 
 

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